عزیزم اگه کم باشه دکتر بهت پودر لیدی میل میده
خودتم البته میتونی جدا تهیه کنی ازاده
نگران نباش از الان ب بعد تازه وزن گیری بچت شروع میشه
دلستر هم بخور
حلیم فرنی بستنی موز گردو بادام درختی
شیرخرما
کره بادوم زمینی
خوراک لوبیا آش رشته
علاوه بر چیزایی ک دوستان گفتن ماست و بستنی هم بخور
آجیل
تخم مرغ و سیب زمینی ابپز
هرچی میخوری رو دوبرابر کن مثلا نون و برنج رو بیشتر کن
بستنی -حلیم -کباب چیزی که من شنیدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.