خانما باید روزی دوتا قرص آهن بخورم و ناشتا هم قرص تیرویید میخورم...قرص آهن و داروخانه گفت باید با غذا فاصله بدی.
حالا اصلا نمیدونم کی بخورم قرص آهن که جذب بشه بیشتر ؟

قرص اهن قبل خواب بخور
تیروییدم سر صبح ناشتا

ب من گفت اخرشب موقع خواب

منکه ساعت ۱۱ صبح میخورم یکیشو
شبم قبل خواب

سلام عزیزم چرا روزی ۲تا آهن؟؟؟

اما بنظرم فرقی نمیکنه تو هر ساعت که شام خوردی تا بخوای بری تو رختخواب فاصله بینش هست،نگران نباش شام که خوردی ۱ساعت یا دوساعت بعد شام بخور اما قبل خواب

من دقیقا مثل شما هم هستم واقعا نمیدونم چجوری مدیریت کنم
دوبار باهم شب قبل خواب قرص اهنها رو خوردم
صبح هم تیرویید
اون روز چنان افت فشاری به جونم افتاد که سرگیج ولم نمیکرد
نمیدونم چکار کنم
بعد با معده خالی قرص آهن حالم بهم میزنه

دکتر من گفت یکساعت قبل ناهار و یکساعت قبل شام

بذار شب قبل خواب جفتشو باهم بخور

منم مثل شما هستم
اما قرص آهن من شبا قبل خواب میخورم یه دونه