سلام دوستان من شنیدم هویج نباید بخوری زیاد
ولی من عاشق هویج خامم دوست دارم هرروز یکی بخورم
کسی اطلاعاتی داره؟

دکتر به من گفت تا آخر بارداریم هویچ نخورم

درکل مصرف متعادلش مشکلی ایجاد نمیکنه مگه اینکه زیاده روی کنید یا اینک دکترتون یه دستور خاص رژیم غذایی داده باشه

روزی یک عدد هویج مشکلی ندارع ولی آب هویج خوب نیس چون مقدار زیادی هویج آب گرفته میشه و ویتامین آ زیاد میشه

منم تو سالاد میخورم

یه دونه هویج مشکلی نداره حالا بیا چند روز یبار بخور یا یه روز درمیون من تو سالاد و غذا می‌خورم
اب هویج خوب نیست
اونم دیدم بعضیا یکم میخورن

زیاد نخور فقط

اصلا هویج مشکل نداره منم میخورم حالا روزی یکی نخور مثلا هفته ای دو سه بار خامش مشکل نداره میگن اب هویج نخورید بخاطر ویتامین آ زیاد که سقط میاره

من تو سالاد و غذا استفاده میکنم
در حد اب هویج نباید خورد

من یه تایم ویار هویج داشتم ، هر روز میخوردم هیچیم نشد خداروشکر

هرروز خوب نیست هفته ای بخور اشکالی نداره

خالی خالی اره خونریزی میاره منم چن روز پیش تحمل نکردم پنج شیشتا خوردم یکم دل دردشدم

والا من ک ازااول استفاده میکنم اب هویج زیادی خوب نیس بخوری ویتامین aدارع

چرا ب مقدار کم اشکالی نداره من تو سوپ و کنار خورشت استفاده میکنم😐