سلام عزیزان کسی راه حلی برای یبوست بارداری داره هرکاری بگید انجام دادم خوب نشدم مث درد زایمان

از اون روز ک زور زدم لباس زیرم خونی میشه ولی ن زیاد درحد لکه خیلی میترسم

کیوی بخور عزیزم خیلی خوبه

من قرص امگا ۳ رو بعد خوردن صبحانم میخورم چون چربه شکممو کار میندازه.
کیوی و انجیر هم بدک نبودن

نمیدونم من ی مدت یبوست گرفتم خودش خوب شد فهمید نباید بمونه اون تو🤣🤣🤣🤣🤣

برای من فقط شربت منیزیم هیدروکساید و ‌کیوی جوابه

شربت لاکسی ژل شب خوابیدنی ی قاشق بخور

به نام خدا
کیوی
😁

من روغن بادام شیرین خوراکی بایه کم گلاب خوردم عالی بود ازهرکدوم ی قاشق دوسه روزخوردم

روغن زیتون و بامیه و برگ زرد آلو خوبه

شیاف گلیسرین عالیه

خدا خیرتون بده امتحان کنم ببینم جواب میگیرم

دیشب از ساعت 8 شب رفتم دستشویی 12 زدم بیرون اونم بیهوش شدم رحمم اومد پایین اینقدری نشستم زور زدم تا کی باید تحمل کنم دکتر فقط شربت نوشت ک تاثیر نداره بیشتر حالم و بد میکنه

کیوی خیلی خوبه ،صبح ها ناشتا و قبل از هر وعده ی غذایی یک لیوان آب جوشیده که ولرم شده رو بخورید خیلی خوبه

کیوی بخور عالیه

هر روز کاهو با روغن زیتون بخور

انجیر و‌کیوی عالیه

روغن زیتون پودر منیزیم و شربت لاکسی ژل من میخورم

شیاف گلیسیرین بزار ولی مواظب باش اسهال میشی

شیاف گلیسیرین