خانما زنداییم زایمان کرده شیر نداره چی بخوره که شیرش بیاد

قرص لاکتاول شنیدم میگن خیلی خوبه

روزای اول هیچی نداره گلم به مرور شیرش میاد

ریحان آب هویچ فیله مرغ دلستر شیر گرم

سیرابی .ماکارونی .خرما بگو عدد فرد بخوره یا یکی یا سه تا.باید سینه شو بدوشه

سینه رو ماساژ بده که شیر بیاد
منم بعد عمل اصلا نداشتم ماساژ دادم دو روز فشار دادم ماساژ دادم زیر اب گرم و دوش کم کم اومد

من قرص شیر افزا خوردم

بهداشت به من گفت کله پاچه خیلی خوبه

دلستر

دو سه روز اول که آغوز میاد شیر نمیاد مایعات فراوون آبگوشتینا بخوره راه میفته شیرش
نفخشو قشنگ بگیره فقط

راجونه بخوره

دنبالچه گوساله

چایی و خرما

آبگوشت بخصوص تلیت
سوپ جو
ماکارونی

قرص شیرافزا لاکتاول یا پودر شیرافزا لاکتودین می‌دونه هر دو هم باهم مصرف کنه چای و مایعات فراوان تخم مرغ محلی آبپز آب هویج
و انتظار نداشته باشه تو روز اول شیر زیاد بیاد همون چند قطره ک داره فعلا واسه بچه کفایت می‌کنه تا روز سوم اینکارا رو بکنه راه میوفته