مامان ماهیدا مامانم قبلاً زیر نظر ی مشاور خیلی وزن کم کرد برنامه داشتن و چالش میخوای شمارش رو بدم بهت زنگ بزنی
کرفس نصب کن
روزی نیم ساعت پیاده روی
روزی ی لیوان شیر
قرص ویتامینم بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.