امروز کیان تست مرغ داره...
برنج نیم دونه رو شب قبل خیس کردم وآبشو ریختم رفت با یک ونیم لیوان آب و یه تیکه هویج و سیب زمینی و کمی زردچوبه و یه تیکه سینه مرغ نیم ساعتی پختم بعد سینه رو درآوردم و با رنده خیلی ریز رنده کردم و دوباره ریختم داخل غذا...هویج وسیب زمینی که پخته شدند روهم درآوردم با چنگال له کردم دوباره ریختم داخلش..آخر کار که خواستم بذارم دم بکشه کدو حلوایی که توفریزر بود رو با رنده خیلی ریز رنده کردم داخلش و کمی کره هم اضافه کردم و گذاشتم یه ربع دم بکشه...موقع سرو یه کم همه مواد رو با چنگال له کردم وبه کیان دادم...
کدو حلوایی برای سیستم ایمنی بدن وجلوگیری از عفونت بدن مخصوصا روده عالیه....
اینقدر خوشمزه شد که پسر بزرگم که ۱۳ سالشه هم ازش خورد😊

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط