قد دخترم ۸۵
خیلی کمه؟

بنظر من ژنتیک حرف اول رو میزنه ... ی درصدی هم تغذیه اهمیت داره .. ولی در کل برای دختر ۸5 بنظرم خوب باشه ..

واسه دخترخوبه بدک نیست

پسرم منم۸۶ بدنیااومدنی۴۷بود

ببرش بیرون بپر بپر کنه
از بارفیکس اویزانش کن

بهش بادام درختی پودر کن بده با پودر سنجد ولی پودر سنجد کمتر بده چون یوبست میاره
داخل عصرانه هاش بریز مثل فرنی شله زرد کاچی
تو غذاهای هم عصاره پای مرغ و قلم گاو و گوسفند بریز