۷ پاسخ

من از درد نمیتونم کارامو کنم همش کشاله رانم درد میکنه زیر دلم یه هفته ای هست خابمم زیاد شوده بنظرم چون شبا خاب درست ندارم خابمو از طرف روز میکنم شبا از دست درد نمیتونم بخابم 😒😒😒

باید خودتو مجبور کنی
آهنگ ریتم تند بذار و پاشو کارات رو بکن و فعالیت داشته باش

بنظرم بخاطر فصل چون منم ازدیشب تا3ظهر خاب بودم بازم خابم میاد

منم خیلی سنگین شدم شبا نمیتونم بخوابم بدنم درد میگیره

من تو افکارم کارامو میکنم به عمل نمیرسه

حالا من برعکس شما خیلی فعالیت دارم. ۱۲. ۱۳ هفته. که بودم خونه تکونی کردم.
بعد اونم همش. عید بازار بودم ۱ ساعت. ۲ ساعت راه میرفتم
الانم. همش. ۱ ساعت و پیاده روی میرم میام. خودم میدونم زیاده ولی دست خودم نیست نمیتونم خونه بمونم حدعقل روزی یه بارو باید برم بیرون

دیشب ساعت ۱۰ خوابیدم تا ۹ صبح
الانم از ۲ تا الان . همچنان دراز کشیدم حال ندارم بلند شم

سوال های مرتبط