#تربیت_کودک۲ ساعت قبل از خواب❌استفاده از تلویزیون،تبلت و گوشی رو ممنوع کنید.❌بازیهای هیجانی نداشته باشین.✅به جاش کتاب قصه،نقاشی،بازیهای فکری،ساخت لگو میتونه مناسب باشه.__۱ ساعت قبل از خواب ❌در مورد موضوعات اضطراب آور صحبت نکنید تا ذهن بچه آشفته نشه.✅نور خونه رو کم کنید تا کم کم ذهن بچه وارد فاز خواب بشه.__🌟لطفا مهمان اومدن و مهمانی رفتن رو تا زمانی که ساعت خواب بچه تنظیم نشده،حذف کنید.🌟ساعت خواب بچه ها بهتره بین ۹ تا ۱۰ شب باشه،چون هورمون رشد بین ساعت ۱۰ تا ۳نیمه شب،ترشح میشهو اون ساعت بچه باید توی خواب عمیق باشه😴♥️

۲ پاسخ

چجوری انرژی خیلی زیاد بچه تخلیه بشه اونوقت ؟

این همیشه برامن سواله هورمون رشد از کجا میدونه که ساعت ۱۰ تا ۳ نیمه شبه که مترشح بشه ؟ اونوق مثلا بچه های ما با بچه های کشورای خارجی فرق دارن ؟ مثلا بعضی کشورا اینجا که شبه اونجا روزه اونوق هورمون رشد اونا با ساعت خودشون مترشح میشه ؟؟؟؟؟؟ بنظرم اینا ی سری حدسیاته الان اکثر بچه ها بعد ساعت ۱۲ میخوابن تا پدر از سرکاربیاد شام بخورن میشه ۱۲ چاره ای نیست اونوق چطور نه یا ده بخوابه طفلک بچه

مقالات مرتبط

آموزش خواندن ساعت
برای آموزش خواندن ساعت به کودکان چه کنیم؟
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
چطور یک پرستار بچه خوب پیدا کنید؟
چطور یک پرستار بچه خوب پیدا کنید؟

سوال های مرتبط

مامان دخترم مامان دخترم ۴ سالگی
بچه های شما چقدر می خوابن در طول شبانه روز
دختر من صبحا ساعت ۹بیدار میشه تا شب ساعت ۱۰/۵. ۱۱ می خوابه
احساس میکنم خیلی کمه ظهرا هر کاری میکنم بخواب نمی خوابه کلا به زور میخوابه شبا هم یه ساعت حرف میزنه تا خوابش ببره
مشاهده ۹ پاسخ
مامان انیا مامان انیا ۵ سالگی
خانوما دخترم تا ساعت ۱۱ و ۱۲ ظهر میخوابه ب نظدتون بده و تاثیره منفی رو رشدش میزاره چکارکنم صبح ها بیدار نمیشه شب ها ساعت ۱۱ میخوابه ولی بعدازظهرها اصلا نمیخوابه همون ۱۱ شب تا ۱۱ یا ۱۲ ظهره ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دوتا شیطون مامان دوتا شیطون ۴ سالگی
مامانا کسی هست بچش از خواب ساعت ۱۰ و ۱۱ بیدار شه تا ساعت ۲ لب به هیچی نزنه ؟؟؟؟




#شیرخشک #پوشک #فرزندپروری #پوشک ##شیرخشک
مشاهده ۶ پاسخ
مامان بارانا مامان بارانا ۴ سالگی
شما ساعت ۱۲ شب بچه رو پوشک میکنید ساعت عوضش میکتید پسرم کلا کم جیش میکنه باورتون نمیشه روزی سه بار بیشتر عوص نمسکنم هرکاری هم میکنم زیاد شیر نمیخوره زیادم عفونت میکنه. از شب ۱۲شب تا ساعت ۹صبح چند سی سی بچه هاتون میخورن در سه ماهگی تقریبا؟ پوشکش عوص میکنید نصف شب؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان عشق مامان عشق ۴ سالگی
بچه ۴ ساله دارید؟
در روز چند ساعت می خوابه؟
من کلافه میشم به زور می خوابه
مشاهده ۳۵ پاسخ
مامان معجزه زندگیم مامان معجزه زندگیم ۴ سالگی
مامان ها دلبندتون ساعت چند می خوابه شب ها
مشاهده ۱۸ پاسخ
مامان آروین مامان آروین ۵ سالگی
سلام. بچه هاتون شبا ساعت چند میخوابن؟ صبح چه ساعتی پا میشن؟ میخوام ساعت خواب پسرمو درست کنم نمیشه شبا ساعت یک میخوابه صبح یازده بیدار میشه وزنش کمه هر جا میرم دکتر میگن ساعت خوابشو تنظیم کن
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۴ سالگی
سلام
بچه های شما هم موقع خواب ادیت میکنن ؟
دختر من چند وقتی موقع‌خواب اذیت می‌کنه نمی‌خوابه قبلا مثلا ساعت ۱۰ خاموشی میزدیم دیگه نهایتش خیلی دیر میخوابید ۱۰:۳۰ میشد ولی الان اینطور نیست مثلا دیشب از ساعت ۱۰:۱۵ دقیقه خاموشی زدیم تا ساعت ۱۱:۱۵ نخوابید با دعوا اونم خوابید یا میگفت میخوام بیام رو تخت شما یا میگفت نه میخوام برم رو تخت خودم یا میگفت کمرم رو بمال خونمون یه خوابه تخت ها کنار هم گذاشتیم این که بگم تو یه اتاق جداس شاید از ترس باشه نه اینطوری نیست
مشاهده ۵ پاسخ
مامان اوا مامان اوا ۴ سالگی
سلام دخترم 4سالش شب تو خواب قبل رفتن به خواب عمیق عضلاتش میپره هنگام خواب چرا نشانه چی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فراز مامان فراز ۱۷ ماهگی
دوستان خواب بچه های یک ساله شما چطوره از ساعت دو‌ظهر که یک ساعتی خوابید هنوز نخوابیده
مشاهده ۰ پاسخ
مامان قلبم مامان قلبم ۵ سالگی
سلام مادرا دخترم ۴ سالشه بعضی وقت ها تو خواب جیش می‌کنه البته قبل از خواب دستشویی میبرم. الان شما که بچه هاتون همسن دختر من هستن شب باز بیدار میشین خودتون می. برین یا نه تا صبح خشن
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان نانی مامان نانی ۴ سالگی
سلام مامانا برای بی تعادلیم دکتر قرص بتاسرک خارجی و سیناریزین رو باهم داده بخورم هر ۱۲ ساعت ۱ عدد بتاسرک و هر ۱۲ ساعت نصف سیناریزین ولی به شدت خواب آلودم کرده خود دکترم گفت تا ۳ ،۴ روز خواب الود میشی تا بدنت عادت کنه خواستم بپرسم از شما کسی بوده که مصرف کرده باشه یعنی واقعا بعد ۳،۴ روز آدم رو ب راه میشه باهاش ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادمهرورادوین مامان رادمهرورادوین ۵ سالگی
رادوین دیشب از سه تا شش صبح گریه ششدید کرده یه سره راه بردمش فک کنم به خاطر اینه که بیومیل گیرنیاوردم آپتامیل میدم
از ساعت ۸ هم بیدارم الان رادوین خوابه و زود بیدارمیشه من تا ساعت ۹ شب با دوتا بچه ها تنهام و دارم از بیخوابی پوره میشم😭
مشاهده ۵ پاسخ
مامان حسین مامان حسین ۵ سالگی
بیچاره شدم از دست این بچه کلافم کرده سر خوابیدن هر شب با دعوا و کتک می‌خوابه هر شب بدون استثنا...قصه میخونم شعر میخونم لالایی میخونم با آرامش باهاش حرف میزنم آخر بعد یه ساعت به جنون میرسونه داد میزنم میزنمش تا می‌خوابه
آرزو به دلم موند مثل بقیه که میگن برقا رو خاموش میکنیم می‌خوابه بچه منم یه بار تجربه کنم
بهش بی محلی هم میکنم میگم من میخوابم هم فایده نداره بلند میشه تو تاریکی از سر و کول من و باباش بالا میره نمیزاره باباش هم بخوابه...
دیگه‌نمیدونم چیکار کنم یه بار به سرم زد شربت بگیرم براش باز گفتم گناه داره
مشاهده ۱۶ پاسخ
مامان ارین کوچولو مامان ارین کوچولو ۴ سالگی
خانما پسرم ۴ سالشه و بیش از حد قشقرق داره دیگه خسته شدم سر هر چیز بیخوردی دراز میکشه رو زمین محکم پاشه میکوبه به زمین یکساعت گریه نیکنه از صبح تا شب کلا ۱۰ دقیقه اروم نیست روز به روز بدتر میشه قدیم روزی دوبار بود الان چشم باز میکنه دنبال بهونست تا شب باور کنید شبم دوبار بیدار میشه هر بار ۴۰ دقیقه تا یک ساعت گریه میکنه بعد میخوابه دیگه بریدم
مشاهده ۳ پاسخ