سلام مامانا
یه سوال من عادت دارم صبح ها میرم یکساعتی پیاده روی
به نظرتون خطر داره ؟ بعضی ها میگن نرو چون دهانه رحمت باز میشه ...

ی ساعت زیاده دکتر بهم گفت نهایتش 20دقیقه اونم ملایم بری ن تند

والا من سر بارداری اولم همیشه خدا جفتم پایین بود اگ ب این چیزا نگاه میکردم باید خودمو حبس میکردم بنظرم خدا بخواد خودش بچرو نگه می‌داره روزی یکساعت چیزی نمیشه الانم سر دومی گفتن هماتوم داری پله بالا پایین نرو پیاده روی نرو اما میرم چون مجبورم

به نظرم یه کم زوده
روزی نیم ساعت برو
از ۲۴ هفته به بعد، بیشترش کن
البته حتما نظر دکترت رو بپرس، شرایط آدما با هم فرق میکنه

من به دکترم امروز گفتم گفت برو
حتی کمی جفتم پایین بود ولی گفت چون خیلی نبوده عیبی نداره