خانم ها من سردی رحم دارم بعداز اقدام یک قاشق پر سیاه دانه بخورم البته هرشب میخورم شب اقدام بخورم اشکال ندارم اصلا خوبه سردیم بی نهایت بالای میگن سردی داشته باشی باردار نمیشی درسته؟؟؟

موقع ظرف شستن پیشبند ببند
وقتی لباست خیس میشه عوض کن سریع
هفته ای حداقل یه بار و حداکثر سه بار موزه زرنیخ دار بزار شکم و پهلو و گودی کمرت بعد حموم هم با روغن سیاهدونه ماساژ بده
نوره به سینه هات نزن ضرر داره
خودتو نبند به گرمیجات که کبدت مشکل پیدا نکنه غذاهاتو متعادل تر کن مثلا برنج با زیره یا شوید یا زعفرون دم کن ماست با پونه یا نعناع خلاصه هرچیز سردی با گرمی و هر گرمی با سردی بخور
مرغ هم با چنتا برگ آویشن آبپز کن قبل پخت آبش رو بریز استفاده نکن این آب رو

تو زمان اقدام در تخمک گذاری دیگ گرمی نخور
سعی کن تو پریودی بخوری بیشتر

لبنیات کلا حذف کن عر شب روغن سیاه دانه بزن شکمت و ماساژ بده و بریز تو نافت و ترشیجات و سردیجات حذف بجاشش گرمیجات بخور خرما و موز و .....

منم سردی رحم دارم گفتن ک سردیجات نخورم بعد م چسبندگی رحم دارم راهنمایی دارین چکار کنم

عزیزم صبح ناشتا دانه فلفل سیاه بخور خیلی خوبه بدن رو گرم میکنه

میتونم بپرسم دلیل اینکه سردی رحم دارین چیه؟
سبک غذاییتون چطوریه؟