من غیر از حاملگی هم اینجوری بودم
کلا چربی اسید معده رو بهم میریزه باعث سوزش یا تهوع میشه مخصوصا اگه ادمی باشی که زیاد چربی نمیخوری
اگه حامله باشی که بدتر خودش پیشفرض معده ات تو فشار و اسیدیه
سنگینه برات من نسبت به اجیل و گردو اینا اینجوریم
اره خیلی بده داشتم جون میدادم
من کلا اهل غذای چرب نیستم . غذاهام همیشه کم روغن و کمچربه . سرخ کردنی که کم میخوریم چون چربه . توی بارداری هم همین روندو دارم . کلا غذای چرب مضره برا ادم عادی .برا خانم باردار هم مضرتره . توی غذایی که بخوام قلم و عصاره قلم بزارم دیگه هیچ روغنی استفاده نمیکنم . و مقدار عصارمو تنظیم میکنم زیاد نباشه که معده اذیت نشه برای هضم.
لیمو سنگی ،آب لیمو طبیعی بخوری حالت بهتر میشه عزیزم
من فشارم میره بالا
عزیزم قلم از الان ضرر نداره منم بخورم!؟
نه منم اینجوریم کلا از چیزای چرب بدم اومده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.