۶ پاسخ

سلام منم سر بچه اولم دقیقا طبقه ۴ بدون آسانسور بودم دکترم گف کمتر رفت و آمد کن و اینک هرچن تا پله حتما یه ایست داشته باشه استراحت بده بعد دوباره ادامه پله ها

اگه آروم بری و بیای مشکلی نداره فقط خودتو خسته نکن و بی دلیل هی از پله بالا و پایین نرو

زیاد بالا پایین نکن طول سرویکست کم میشه

یکسره نرو تند نرو گاهی بشین یکم بعد برو
پزشک منم منع نکرده گفت نه پیاده روی نه باشگاهم نه پله مشکلی نداره مثل همیشه ادامه بدم

سلام عزیزم اگه دکترت استراحت مطلق نداده و با آرامش بری بیایی ن عزیزم ولی در حد امکان سعی کن خودت نری تا کار واجب نباشه

پله خوب نیست تو بارداری اگر منعم نکرده باشه سعی کن کمتر بری

سوال های مرتبط