مامانا شما بعد زایمانتون چند کیلو کم کردین؟

من تو بارداری ۸۱ شدم الان ۷۰ام میخوام ۱۰ کیلو دیگه کم کنم🥲


رفتم ترمیم مژه دلم باز شد😍😆

کولیک نفخ زایمان شیردهی

من قبل بارداری ۷۵ بودم تو بارداری شدم ۹۴ الان ۸۶ واکسن ۴ماهگی رو بزنم‌میرم پیاده روی و ورزش

اول ۵۰ بودم
بارداری ۶۱ شدم
الان ۵۴ موندم

من ۹۳ کیلو شده بودم بعد زایمان شدم ۸۰ ..هنوز که هنوزه روی ۸۰ هستم نه کم میشم نه زیاد با اینکه شیر خودمو میدم ولی اصلا لاغر نشدم تو این ۴ ماه

من تو بارداری شدم ۷۰ الان شدم ۶۰

من قبل بارداری ۷۵ بودم تو بارداری شدم ۸۲ همون ک زایمان کردم وزنم شد ۷۶ ثابت موند دیگه

م اول 45بودم تو بارداری 55شدم الان 40

اول۶۰بودم
تو بارداری۸۳شدم
الان۶۷

دقیقا چرا میخوای کم کنی خیلی خوبه

من اول بارداری 75 بودم که بخاطر ویار کم کردم شدم 69 روز زایمانم باز شدم همون 75 که امروز خودمو کشیدم شدم 70

من تقریبا هشتاد بود الان هفتاد و یک شدم