ی هفته است دارم گل مغربی میزارم
خاکشیر میخورم
به دانه میخورم
خرما میخورم
اناناس میخورم
پیاده روی و ورزش میکنم

اما دهانه رحمم‌ نرم نشده چیکار کنم دیگع 🥲🫠

رابطه داشته باش.بدون جلوگیری.

اسکات بزن زیر دوش خیلی خوبه

اسکات بزن خیلی تاثیر داره

هر روز رابطه بدون جلوگیری داشته باش
دوش ابگرم مخصوصا کمر
ورزش کششی مخصوصا چمباتمه و حالت گربه گاو
خیلی جواب هستن اینا

پیاده روی زیادم جواب میده

معاینه تحریکی برو تا دردات شروع بشه