خانما ببخشید ک این سوالو میپرسم
شمام شکمتون سفته،دسشویی ک میرید باید زور بزنید،حتی اگ سفت نباشه هم گاهی اوقات اینجوری میشه،من اب هم زیاد میخورم اما انگار تاثیر نداره،ترسم ازینه زور گ بزنم برای بچه بد نباشه

زور زدن خوب نیست عزیزم اصلا این کارو نکن
انجیر . کیوی . کاهو و سبزیجات بخور تا یبوست رفع بشه

قرص دمیترون یا انداسترون نمیخوری؟
دمیترون میخوردم از اولش یبوست آورد انتی جفتم خوب بود ولی بخاطر فشار و یبوست جفت پایین اومده دکتر گف نباید یبوست شی

نباید زیاد زور بزنی عزیزم حالا یبار دوبار هیچی‌نمیشه ولی همیشه خطرناکه
مسهل بخور مثل انجیر ،زیتون

یبوست گرفتی من رفتم دکتر شربت برام نوشت ولی هنوز نتونستم تهیه کنم

من آلوچه لواشک قره قوروت میخورم قشنگ شکمم کار می‌کنه البته ببخشیدا

خوب به دکترت بگو شربت برات می‌نویسه من خدا رو شکر اثلا یوبس نشدم

من که از داخل مقعد داغون هربار میرم گریم در میاد هرچی که فکرشو کنی میخورم‌ هیچ تاثیری نداره دکترم گفت دیگه باید بری پیش جراح منم میترسم
چندشب پیش از درد زیاد مقعدم تا صبح نخوابیدم😔

الو و انجیر خیس کن هر وعده یکیشو بخور روزی ۳ تا الو ۳ تا انجیر .با ابشون بخور ‌. من ماه اول یبوست شدم ولی از ماه دوم تا الان دیگ راحتم .
هر جمعه ۲۰ تا الو ۲۰ تا انجیر خیس میکنم کل هفته میخورم عالیع.

وای این یبوست بارداری خیلی معظل بزرگیهه🫢🫢

سعی کن سبزیجات زیاد مصرف کنی، کیوی و آلو خشک هم خوبه
اگ خیلی اذیت شدی حتما برو دکتر تا دارو بهت بده

کلا تو بارداری یبوست میگیری لازم نیست زور بدی

اصلا خوب نیست زور نزن
کیوی بخور، غذای سبک بخور، الو‌شب بزار تو آب صبح بخور‌