خانما من سزارین شدم هنوز شکم دارم شما چیکار کردین بعدش که شمکتون به حالت اولش برگرده؟از الان میتونم گن ببندم یا شال هر چی؟

عزیزم هنوز ک چیزی نگذشته …
حداقل ۶ ماه زمان میبره تا رحم جمع شه
برای سزارین هم زیر دو ماه نباید گن ببندی و تحت فشار بذاری شکم رو چون اسجاد چسبندگی میکنه لایه های داخلی
فعلا با شکم بند طبی شروع کن روزی ۳-۴ ساعت
بعد از دوماه گن ببند هر ماه ردیف قزنها رو تنگتر کن

جمع میشه شیش ماه زمان میبره گن نبندی
حتی تا یه مدت هم شلوار تنگ بپوشی ورم میکنه درد می‌کنه بهشون فشار نیار تا اون زخم های داخلی خوب بشن

اره شکم بند از فردای زایمان قبلی من بستم
الانم گذاشتم تو ساک م دکترمم گفت بیار حتما
انفاقا خیلی خوبه وزن شکم نگه میداره نمیزاره رو زخمت فشار بیار
شکم بند بعد زایمان تن یار
گن و اینای غیر تخصصی نخر از خودت

من از این شورتهای گن دار میپوشم خیلی خوبه نه فشار به بخیه میاره نه باعث میشه شکمت بیفته

گن ببند

من از ۱۶ روزگی دکترم گفت گن شورتی بپوشم
خیلی جمع و جور تر شده شکمم
۱۲ کیلو کم کردم از روز زایمانم

اره گن از سه روزگی به من دکترم گفت ببند