۶ پاسخ

عزیزم خیلی بد کامل استراحت مطلق
شما باید خون برسه ب پاهات دستات دراز کشیده ی ساعت ی بار در حد ده دقیقه بلند شو

وای منم همینجوریم شب که میشه به بدبختی جلوی خودمو میگیرم که خیلی تکون نخورم ولی سخت همش دارم از این دست به اون دست میشم .منم خیلی ترس همین موضوع رو دارم ولی ایشالا که خدا خودش کمک میکن چون واقعا استراحت مطلق سخت دست خود ماهم که نیست

ی کوچولو راه برو هر ی ساعت دو سه دیقه راه برو

عزیزم خیلی کم پیش میاد به یکی بگن دائم بخواب
برای چی به تو گفتن استراحت مطلق؟ اگه دکترت نگفته خودت حساس نباش و حداقل تو خونه یه کوچولو راه برو

نه تأثیر نداره

چون سرگرمی نداری به خاطر این
سعی کن حتما در طول روز بلند شب تو خونه راه بری
و کتاب بخونی
یا سریال ببینی
در کل یه کاری بکن که شب موقع خواب حوصله ات سرنره و بتونی در آرامش بخوابی

سوال های مرتبط