بالاخره مصمم شدم که باشگاه رو برم
امروز جلسه چهارمم بود خیلی خوشحالم از تصمیمم ، به امید کاهش وزن بعد از زایمان.
جلسه اول که شروع کردم به ورزش 70بودم امروز که یک هفته میگذره و جلسه چهارمم بود با کم خوری و سالم خوری شده بودم 68700. خیلی خوشحالم💪
شیردوش شیرخشک پستونک اونت پوشک کودک سیسمونی رژیم

من ۶۹بودم از وقتی خانواده شوهرم اذیتم کردن با رفتارشون و مزاحمتهاشون شدم ۶۴خداروشکر خودشون یه باشگاهی هستن واسه خودشون

من ۷۵ هستم
ولی ۷۰ بهم حس خوبی میده سبکم انگار

من ۸۴چرا از تو لاغر ترم واقعا تو این عکس ۷۰ دی

الان یعنی ۷۰ هستید؟

.سلام قشــنگم❤️
.
عـــکس روببــین
🫀یه ادمین میخوام برا آنلاین شاپم (محصولات آرایشی میفروشم) بیاد جواب مشتری هارو بده

شرایط اینــه👇🏻
سنت :۱۲ به بالا
روزانه :۲ ساعت وقت بزاری
حقوق: روزانه ۹۰۰هزار

اگه اوکی بودی اینجا پیام بده👇🏻
@nedashaap18
.
اینم کانال دیگمه براش ادمین میخوام اگه اینم انجام بدی به حقوقت اضافه میشه🩵
https://rubika.ir/joinc/+CEGHDDGA0WJAPTYYOSDLOJWGSBNGCZEY

چطوری؟ میسپاریش به کسی🫠🥲

خیلی باشگاه خوبه من استپ وزنی زدم نه کم میشم نه زیاد رو ۷۲ گیر گرده. متاسفانه تو یه شهر خیلی خیلی خیلی کوچیک زندگی میکنم هیچ امکانات درستی نداره دلم میخواد برم باشگاه لاغر شم برسم به همون ۵۸ کیلویی که بودم قدم ۱۵۸😒

منم هی میخورم ک بلکه یه چن کیلو وزن اضافه کنم بخدا دیگه نمیدونم چیکار کنم چی بخورم وزنم بره بالا

افرین بهت گلم،منم واقعا از اضافه وزنم شاکی ام و کسی نیس بچه رو بگیره برم باشگاه

اوممممم موفق باشی زیبا