اینم اولین وعده غذایی من بعد ۱۶ ساعت فست سالم خوری و کم خوری رو شروع کردم امیدوارم که بتونم وزن کم کنم البته بعضی روزا واقعا از گرسنگی حالم بد میشه هم شیر خشک میدم هم شیر خودمو

شیر خشک کولیک پوشک رفلاکس رژیم لاغری

عزیزم درخواست بده لطفا من پرم❤🫂

چه خوووب منم میخام بگیرم میشه بگی وعده هاتو چی میخوری؟
میای روبیکا؟

یکی ب منم بگه کم بخور داری میترکی ۶۹ کیلو شدم
بارداری ۸۶ بودم

این برا من میان وعده هم نمیشه😂😂😂😂
چجوری با این سرر میشی😉😉😉

چطوری کم نمیاری منم یه هفته فست ۱۴ساعت رو شروع کردم سرگیجه گرفتم دیگه ادامه ندادم

ایول تو میتونی😍
چجوریه منم بگیرم
چند کیلو اضافه وزن داری ؟

اگه شیر خودت رو میدی به نظرم رژیم فست نگیر بدنت کم میاره عزیزم اذیت میشی

چند کیلو هستین؟