صبح بهش فرنى موز دادم ، ظهر و الان كته گوجه با ماست
شبم ، بعدا بيسكوييت مادر با موز ميدم
صبح فرنی خورد ظهر سوپ دادم ولی نصفش موند الانم آب هندونه
صبحونه املت، یک تخم مرغ کامل
ناهار مرغ و هویج و سیب زمینی یک پیاله کوچک، عصرم سرلاک
شیرم تا الان ۴۰۰تا خورده
دخترمن صبح نیمرو .ساعت۱۱هم موز با یکم پودر گردو و کنجد ـ ناهار هم (مرغ و هویج و لوبیا سبز و کدوحلوایی و سیب زمینی پختم با کته دادم بهش)یکمم سیب ساعت ۴دادم .الانم سرلاک خورد
صبحانه کرم کنجد هرکدوم چهار لقمه اندازه لوبیا، ناهار مرغ و برنج ،یک تیکه ساق مرغ و چهار قاشق غذاخوری برنج برا هردوشون ،به عبارتی دو قاشق برنج و نصف ران برا هر نفر،عصرانه اهلش نیستن زیاد تازه شیر خوردن نیم ساعت دیگه هندونه میدمشون
صبحونه نصف پیاله آبگوشت کبک
ناهار ی پیاله ماست با ی قاشق غذا خوری لوبیا پلو
عصرانه هم یه قاچ کوچیک هندونه
قبل خوابشم ۱۵۰ تا شیر
من الان یکم مرغ پخته دادم بهش
اول فرنی دادم نخورد ،دیگه مرغ دادم
فرنی هندونه قرمه سبزی باز هندونه بیسکویت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.