۸ پاسخ

امروز صبح ک در پارک بودم شنیدم ک زنی از دست بچهایش خسته شده و بریده و با قرص برنج خودش رو کشته اگر من ده سال قبل این خبر را میشنیدم میگفتم عجب مادری وا حیرتا کدام مادری از فرزندش خسته میشود
اما حالا میدانم اری خسته میشوند تمام مادرانی مثل من مثل ان زن که کاش فقط مادر بودند کاش ساعتی از روز هم پدری بود ک فرزندش را برای استراحت همسر سرگرم میکرد تا برای یک حمام رفتن ۵ دقیقه ای دست ب دامان خدا نمیشد ک خدایا کاش ۵ دقیقه فقط فرصت داشتم
بچه ای ک تمام شب بیداری بیماری بازی تعویض پوشک و .. همه و همه با یک زن است زنی ک باید غذایش به نحو احسنت آماده شود چون زن خانه است
باید آراسته باشد تا شب در بستر بعد خاباندن بچها از همسرش پذیرایی کند مبادا مرد خانه به بیراهه رود
خانه را تمیز نگه دارد مبادا مهمان سرزده وارد شود و بگوید چه زن شلخته ای
بچها تکالیفشان را ب موقع بنویسند تا مبادا معلم در گروه بگوید مادر فلانی در خانه چکار میکنی ک دو صفحه تکالیف بچه ات غلط است
کتاب را میبندم در ذهنم میخانم اما حال یک زن فرق دارد چون یک زن است و به تمام ادمای اطرافش بسته شده است و چه ظالمانه هرروز شلاق قضاوت روانه ی روح و جسمش میشود

چقدر اشک ریختم با متن که گذاشتی 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
چرا ما درک نمیشیم و هر روز مورد قضاوت قرار میگیریم 😭😭😭😭

دقیقا هیچ کس حال یه زن خونه دار رو نمیدونه

بسیار زیبا و واقعی نوشتید عزیزم
کیف کردم از خوندنش و بغض از اینکه چقدر زبان حال ما خانومهاست
باتمام وجود درک کردم
خدا نگهدار تمام مادرا باشه که وقتی نیستن هیچی سر جاش نیست
ممنون بانو جان♡♡♡

😢😢😢🫂🌹

چون خودمون علیه خودمونیم کتاب شجاع باش دختر، نه کامل و کتاب صورتت را بشور و همیشه خودت باش دختر رو مطالعه کنیم همه همه همه

تصویر

چقد قشنگ بود متن رو از کجا برداشتی؟

عالی 👌👌👌

سوال های مرتبط

مامان گل دخمل ها مامان گل دخمل ها ۴ سالگی
به مناسبت هفته شیر مادر

بیشتر مردم شیر مادر را چیزی ساده تصور می‌کنند؛
مایعی سفیدرنگ، معمولی، و فقط یک غذا.

اما در واقع، آنچه درون پستان هنگام تولید شیر رخ می‌دهد، بسیار شگفت‌انگیزتر است.

این تصویر، نمایی هنری از داخل پستان در زمان تولید شیر را نشان می‌دهد؛
هزاران کیسه‌ کوچک تولیدکننده شیر که هر کدام در حال پر شدن، ترشح و پاسخ‌گویی لحظه‌به‌لحظه به نیازهای نوزاد هستند.

هر قطره شیر مادر، یک مایع زنده است.

شیر مادر فقط یک منبع تغذیه نیست؛
بلکه یک سامانه زنده، پویا و هوشمند است.

ترکیب آن در طول ساعت‌های شبانه‌روز تغییر می‌کند،
از روزی به روز دیگر تغییر می‌کند،
و با رشد و سن نوزاد نیز دگرگون می‌شود.

در زمان بیماری نوزاد، ترکیب شیر تغییر می‌کند.

در جهش‌های رشد، خود را با نیازهای جدید تطبیق می‌دهد.

برای آرامش‌بخشی، تغذیه و حتی بقای نوزاد تنظیم می‌شود.

بدن مادر از طریق تماس با بزاق نوزاد، سیگنال‌هایی دریافت می‌کند و در پاسخ، تولید برخی عوامل ایمنی مانند آنتی‌بادی‌ها را تنظیم می‌کند.

بدن مادر می‌تواند با نیازهای نوزاد نارس یا نوزاد بیمار نیز سازگار شود و ترکیب شیر را متناسب با شرایط او تغییر دهد.

هیچ آزمایشگاهی نمی‌تواند این سامانه پیچیده را به طور کامل بازسازی کند.
هیچ شیرخشکی نمی‌تواند تمام این ویژگی‌های زیستی و پویایی شیر مادر را تقلید کند.
و هیچ دستگاهی نمی‌تواند پیوند عاطفی میان مادر و نوزاد را جایگزین کند.

این، یکی از شگفت‌انگیزترین جلوه‌های زیست‌شناسی است.

این، عشق در قالب قطره‌های شیر است.

و این معجزه الهی، هر روز بی‌صدا در بدن میلیون‌ها مادر در سراسر جهان رخ می‌دهد.

اگر مدتی است کسی این را به شما مادران نگفته:
بدن شما واقعاً عالی و شگفت‌انگیز است.
مامان ئالان مامان ئالان ۴ سالگی
چرا دست‌های کوچکِ هنرمندانِ ما، از خودکار فراری‌اند؟
سلام به همه‌ی والدینِ خلاق و همراهانِ همیشگیِ دنیای هنر! سپیده هستم، مربیِ نقاشی؛ کسی که ۱۲ سال است با دنیای رنگ‌ها و دست‌های کوچکِ کودکان زندگی می‌کنم.
خیلی وقت‌ها از من می‌پرسند: «سپیده جان، چرا پسرم/دخترم از نوشتن یا نقاشی با خودکار بدش می‌آید؟» یا «چرا زود خسته می‌شود؟»
باید بگویم: حق دارد!
شاید باورتان نشود، اما خودکار برای دست‌های زیر ۷ سال، یک «غولِ بی‌شاخ و دم» است! چرا؟
۱. فشارِ بی‌رحمانه: عضلاتِ کوچکِ دستِ کودک هنوز در حالِ رشد است. وقتی ابزارِ باریکی مثل خودکار را دست می‌گیرند، ناخودآگاه با تمامِ قدرت آن را می‌فشارند. این یعنی خستگیِ زودرس و اصلاً لذت نبردن از مسیرِ یادگیری.
۲. عدمِ کنترل: خودکار به خاطرِ روانیِ بیش از حد، روی کاغذ می‌لغزد. کودک برای مهارِ این لغزش، مجبور می‌شود به مچِ دستش فشارِ اضافه وارد کند—و این یعنی شروعِ یک عادتِ غلط که اصلاحش در آینده سخت است.
۳. قانونِ طلاییِ من: در سال‌های طلاییِ رشد، کودک باید با ابزارهای «ارگونومیک» کار کند. مدادشمعی‌های ضخیم، پاستل‌های قالبی و قلم‌موهایی که دسته‌ی خوش‌دستی دارند. این‌ها باعث می‌شوند کودک به جای «نوکِ انگشت»، از «کلِ بازو و مچ» استفاده کند؛ این همان نقطه‌ای است که خلاقیتِ حرکتی شکل می‌گیرد.
مامان سورن مامان سورن ۴ سالگی
دل‌نوشته‌ی زادروز من
اینک در آستانه‌ی چهل‌وسه‌سالگی ایستاده‌ام؛ ایستاده‌ام و کودکیِ زخم‌خورده‌ام را می‌نگرم که هنوز در من نفس می‌کشد.
گاه از خواب برمی‌خیزم و احساس می‌کنم خواب مانده‌ام؛ مادرم رفته و مرا جا گذاشته است.
گاه در هیاهوی خیابان، دلم می‌خواهد چادر مادرم را، همچون آخرین پناهِ امنِ جهان، در مشت بفشارم.
بارها در خلوتِ بالکن خانه‌ام اشک ریخته‌ام و بعد، کوشیده‌ام اندوهِ بزرگسالی را زیر نقابِ شیطنتِ کودکی پنهان کنم و باز هم دوام بیاورم.
آری... امشب، در آستانه‌ی چهل‌وسه‌سالگی، به پنهان‌ترین پستوی درونم خواهم خزید و در آن تاریکی، نامه‌ای برای کودکیِ زخمی‌ام خواهم نوشت.
نمی‌خواهم زنی باشم که کودکیِ یخ‌زده‌اش را، چون برفی پس از بوران، از شانه‌هایش بتکاند و وانمود کند هرگز آن کودک وجود نداشته است.
می‌خواهم دستش را بگیرم، کنارش بنشینم و بگویم: «این بار، دیگر هیچ‌کس تو را جا نخواهد گذاشت.»

این عکس، من، جمشید و سورن؛ سه نسل از یک داستانیم. شاید زیباترین هدیه‌ی چهل‌وسه‌سالگی برای من همین باشد که کودکیِ درونم، امروز در وجود نازنین پسرم ادامه پیدا کرده است.
مامان دختر اصفهونی مامان دختر اصفهونی ۴ سالگی
تکنیک‌های ساده برای افزایش تمرکز کودک 🧠✨
تمرکز در کودک مهارتی ذاتی نیست؛ بیشتر شبیه یک عضله است که با تمرین شکل می‌گیرد. 💪
خبر خوب این است که برای تقویت آن، نیاز به ابزار پیچیده یا روش‌های سخت نیست. 🌱

۱. *زمان‌های کوتاه اما پیوسته تعریف کن* ⏱️
از کودک انتظار تمرکز طولانی نداشته باش.
بازه‌های ۱۰ تا ۱۵ دقیقه‌ای تعیین کن و بینشان استراحت بده. 🔄
این کار باعث می‌شود مغز خسته نشود و کیفیت توجه بالا بماند. *"✅"/

۲. *محرک‌های محیط رو کم کن، نه جذاب‌تر * 🏠
اشتباه رایج اینه که فکر می‌کنیم محیط باید سرگرم‌کننده‌تر شود.
در واقع، هرچه محرک‌های اضافی (تلویزیون روشن 📺، اسباب‌بازی‌های پراکنده 🧸، صدای پس‌زمینه 🔊) کمتر باشه،
تمرکز بهتر شکل می‌گیره. 🎯

۳. *یک کار در یک زمان* 🧩
چندوظیفگی برای کودک معنا نداره.
اگر در حال نقاشیه 🎨، همزمان ازش سؤال نپرس یا کار دیگری بهش نده.
ذهن کودک نیاز به مسیر خطی دارد. ➡️

۴. *بازی‌هایی که تمرکز می‌سازند* 🧠🎲
پازل، لگو 🧱، نقاشی با جزئیات یا حتی پیدا کردن
تفاوت بین تصاویر 🔍، تمرین‌های طبیعی برای افزایش توجه هستند.
این‌ها را جایگزین بخشی از زمان صفحه‌نمایش کن. 📵

۵. *خواب و تغذیه را دست‌کم نگیر* 😴🍎
کمبود خواب یا مصرف زیاد قند 🍬، مستقیماً تمرکز را مختل می‌کنه.
گاهی مشکل رفتاری نیست، فیزیولوژیکه. ⚖️

۶. *یک ترفند مهم با کتاب* 📚
کتاب خوندنِ پیوسته و کوتاه:
هر شب فقط ۱۰ دقیقه باهم یک کتاب بخونید و
وسطش درباره داستان سؤال بپرس. 💬

۷. *تشویقِ فرآیند، نه نتیجه* 🌟
به‌جای اینکه بگویی «آفرین چه نقاشی قشنگی»، بگو «خیلی خوب تمرکز کردی روی جزئیات».
این کار ذهن کودک را به سمت توجه بیشتر هدایت می‌کند. 🧭
مامان ئالان مامان ئالان ۴ سالگی
🖍️ لیست ابزارهای دوست‌داشتنی برای دست‌های کوچک (زیر ۷ سال)
۱. برای سنین بسیار پایین (۳ تا ۵ سال) - تمرکز بر «حرکات درشت و کنترل کل مچ»
در این سن، هدف ما این است که بچه از کل دستش برای حرکت استفاده کند، نه فقط نوک انگشتانش.

مدادشمعی‌های تخم‌مرغی یا مثلثی (Egg/Triangular Crayons): این‌ها قهرمانِ واقعی هستند! چون شکلشان طوری است که بچه مجبور نیست انگشتانش را خیلی ریز و با فشار جمع کند. یا اگر دستش را رها کند، خودبه‌خود در دست می‌ماند.
پاستل‌های گچی و ضخیم (Chunky Pastels): چون سطح تماس بیشتری با دست دارند، فشار را پخش می‌کنند و خستگی را کم می‌کنند.
قلم‌موهای دسته-کلفت (Chubby Brushes): برای کار با آبرنگ یا گواش، حتماً از قلم‌موهایی استفاده کن که دسته‌شان مثل یک استوانه ضخیم است تا کودک بتواند با راحتی مچ دستش حرکت کند.
۲. برای سنین ۵ تا ۷ سال - تمرکز بر «آماده‌سازی برای نوشتن و ظرافت»
در این مرحله، داریم کم‌کم دست را برای گرفتن خودکارِ واقعی آماده می‌کنیم، اما هنوز با ابزار ارگونومیک!

مدادهای رنگی مثلثی (Triangular Colored Pencils): این یکی از بهترین‌هاست! شکل مثلثی باعث می‌شود انگشتان کودک به طور طبیعی در جای درست (اصطلاحاً Grip درست) قرار بگیرند و کمتر نیاز به فشارِ «چنگک‌مانند» داشته باشند.
مدادهای شمعیِ نیمه‌ضخیم (Jumbo Crayons): نه خیلی نازک که مثل خودکار باشد و نه خیلی بزرگ که کنترلش سخت باشد.
استفاده از «گریپ» یا دستگیره‌های سیلیکونی (Pencil Grips): اگر اصرار داری که با مداد یا خودکارِ معمولی کار کنند، حتماً این دستگیره‌های نرم و ارگونومیک را که روی خودکار 끼 می‌شوند، تهیه کن. این‌ها مثل یک بالشتکِ کوچک، فشار را از روی انگشت‌ها برمی‌دارند