سرگیجه خیلی شدید دارم پیشنهاد میدین چی مصرف کنم بهتر بشم؟ اصلا نمیتونم تحمل کنم.
(بچه شیرخشک میخوره)

مولتی ویتامین و آهنت رو بعد زایمان ادامه دادی؟
کلسیم، آهن و مولتی ویتامین همچنان بعد از زایمان و همراه شیردهی هنوز باید مصرف بشه. شما زایمان داشتی، کلی خون از دست دادی. در کنارش شیردهی هم هست که داره از وجود تو ساخته می شه. چیزی برای بدن خودت نمی مونه. حتما مصرف کن بهتر می شی عزیزم.

جیگر ،کباب گوشت ،قرص آهن

مال کمبود اهن هست قرص اهن بخور با مولتی ..