سلام خانوما
از چه زمانی نباید به پشت و سمت چپ خوابید.
من اصلا عادت ندارم به پهلو راست بخوابم

اتفاقا میگن به چپ باید خوابید

عزیزم دکتر بهم گفت از الان دیگه فقط به پهلو بخواب

ب پهلو چپ ایراد نداره بخوابی فقط ب پشت نخواب اونم در حد چند دقیقه باز ایراد نداره از الان بخواب ک عادت کنی هفته ات بره بالا اذیت میشب

پهلوی چپ که خوبه،خونرسانی بهتر انجام میشه
به کمر و شکم نباید خوابید
به کمر در حد ۱۰ دقیقه طوری نیست

منم عادت نداشتم الانم خسته میشم ولی چیکار کنیم دیگه باید تحمل کنیم

از همین هفته ها ولی خب آدم یهو یادش میره

تا ۲۰ هفته مشکلی نداره ولی از الان بخاب به پهلو ک عادت کنی

من از هفته شما دکتر بهم گفت به پشت نخوابم