من سالیان ساله برای وزن۶۵تلاش کردم باشگاه رفتم رژیم گرفتم اما هنوز موفق نشدم۱۸کیلو باید کم کنم
اگر امکانش هست از وعده هاتون عکس بذارین جهت انگیزه ممنون میشم😊
مباااااارکه
مستدام به سلامتی
عزیزم شما هر روز فست میگیری استپ وزنی نکردی؟ هر روز هم همون ۱۶.۸ رو گرفتی؟
عزیزم شکم من افتاده هست رو بیکینی بعد زایمان جمع میشه با پهلو؟
راز موفقیتت چیه عزیزم منم از امروز فستم تو چند ماه انقد لاغر شدی ماشالا من ۸٠ باید بشم ۵۵ ک عالیه برام به نظرت تو چند ماه نتیجه میگیرم؟
فست چن ساعته؟؟
بقیه روزو باز رعایت میکنی؟؟
اسلیو کردی یا فقط رژیم؟؟
وای خوشبحالت کاش من چاق میشدم بخدا
65 میشدم بخدا بسم بود
قدت چنده ک با ۷۰ استخونات زده بیرون.!
حالا زیاد ام به شصت نرسیده همون ۷۰ عه😅😂
برامنم ارزو کن برسممم خیلی وزنم زیاده بعد فوت مادرمم اصلا انگار بی رغبت شدم انگار زندگی ول کردم حوصله هیچی ندارممم
دست راستت رو سر من . مبارکت باشه
منم دوست دارم آنقدر لاغر بشم زشتتربن لاغر دنیا باشم 🤣🤣
منم دارم خوب پیش میرم
منی ک تازه پفک خوردنم تموم شده بود چرا باید اینو ببینم🫠🫠🫠
قدت چنده
ازرژیمت بگو
از رژیمتم بگو
منم ۷۶ کیلوم میخکام کم کنم
باشگاه میرم
از روزی که میرم ۲ کیلو اضاف کردم 🥲
چجوری استپ رو شکستی؟
اووففف منم تازه اومدم زیر ۷۰مردم واسه این وزن واقعا
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.