مامانا من گاهی اوقات یبث میشم باید کمی فشار بدم واسه جنین خطر نداره ؟؟

من بخاطر یبوست چند وقت درد پریودی گرفتم و دکتر استراحت مطلق داد
شربت داد بدردم نخورد باخوردن کیوی اکوی شدم دارم همچنان هرروز کیوی میخورم روزی دو سه تا گفتن مواظب باش اسهال نشی ازکیوی
والا اسهال بهتر از یبوسته
کم میخورم

مایعات خیلی زیاد مصرف کن کیوی خوبه
شب قبل انجیر خشک رو داخل شیر بذار صبح ناشتا بخور اصلاااا زور نزن من خودم شدیدا یبوست دارم اینجوری شکمم کار میکنه

عادت داری صبحها چه ساعتی بری دستشویی؟دو ساعت قبلش یه لیوان اب ولرم بخور .روده ت نرم میشه و یبوست نمیگیری.سعی کن میوه های ابدار گوشتی بخوری مثل طالبی

کیوی بخور روزی ۴تا خوب میشی

من بخاطر یبوست شدید موقع دفع، جفتم کشیده شد پایین و خونریزی کرد. سعی کن اصلا زور نزنی و یبوست نگیری،
شربت منیزیم هیدروکساید
کیوی
مایعات فراوان

اصلا خوب نیست. چیزای ملین بخور ک شکمت همیشه روان بمونه. سعی کن توالت ایرانی هم استفاده نکنی

منم یبوست بودم دکتر بهم شیاف نوشت

کمک کن به خروج مدفوعت به خودت فشار نیار مشکلی نداره

اصلا زور نزن اصلاااااااا