ببخشید بابت سوالم😭من فردا سزارین میشم و بشددددت یبوستم و دل درد دارم چیکار کنمممممم

امروز اصلا نون و برنج نخور،، غذای نفاخ نخور فقط سوپ و سینه مرغ، انجیر و آلو خورشتی و آب ولرم زیاد

شربت ملین بخور امروزم اصلاااا غذای سنگین وبرنج و نون نخور. از استرس هم میشه یبوست گرف

شیر سرد خوبه و‌کیوی خوبه

یه دونه شیاف گلیسترین بگیر فقط عالیه.
من سزارین شدم تو بیمارستان یبوست شده بودم بعد عمل شیاف دادن بهم به پنج دقیقه نرسید شکمم کار کرد

روغن زیتون دو سه قاشق بخور اگه نمیتونی به سالاد بزن خ خوبه

دوسه تا کیوی باهم بخور

چندتا کیوی رو له کن چند تا قاشق بخور معجزه میکنه کاش از یکی دوروز قبل شروع میکردی

ملین بخور😂

کمپوت انجیر و گلابی بخور،فردا با خودتم ببر
چون تا دستشویی نکنی بعد سزارین مرخصت نمیکنن

کیوی و انجیر خیلی خوبه

تا میتونی چیزای ملین بخور، کیوی یا انجیر خشک خیسونده شده
یا غذای چرب و آبکی.
فردا اگر دسشویی نکنی مرخصت نمیکننا

شیافت گلیسرین بگیر
خیلی خوبه