خانوما کسی مثل من هست لطفا راهنمایی کنید و از همین جا بگم لطفا تهمت نزنید و گارد نگیرید
من اهل خیانت به همسرم نیستم تا حالا اصلا هیچکاری که بخاد خیانت باشه نکردم ولی از اگر همسرم یهو بیاد خونه من مثلا نشسته باشم و هیچکاری نکنم استرس میگیرم یا وقتی گوشیم دستشه استرس میگیرم مثلا تو کیفمو بخواد نگاه کنه چیزی برداره استرس دارم با اینکه هیچکاااار اشتباهی نمیکنم علتش چیه ؟ کسی مثل من هست؟

فرزندپروری
فرزند
مادر
کودک
بچه
پوشک
شیرخشک
شیشه شیر
شیر شب

توی ضمیر ناخودآگاهت رفته

بخاطر رفتار والدینتون میتونه باشه. مثلا مامان من شدیدا سرزنش میکرد اگه میخوابیدیم اگه خوشحال بودیم اگه میرقصیدیم
خلاصه هرچی که حالمونو خوب میکرد برامون ممنوع بود با اینکه همسرم خیلی ارومه‌وقتی از بیرون بیاد و ولو باشم کاری نکنم احساس بدی میگیرم

شاید مطالبی ک مربوط ب خیانت و این چیزاس زیاد میخونی یا دنبال میکنی یا فیلمی میبینی
یا تو اطرافتون کسی از این مشکل ها براش پیش اومده ناخوداگاه روت اثر گذاشته

علتش اینه که در تمام طول زندگی توی موقعیت‌های استرس آور زیادی بودین...همیشه چیزی برای نگرانی داشتی و نتونستی با کسی مطرح کنی و این عادت اضطراب بی اساس براتون باقی مونده..البته من نظرمو گفتم گلی❤️

منم بدم میاد بره گروه دوستام چت هامو بخونه اصلا چ معنی داره منم چت دوستاشو پس برم بخونم؟

شوهر من چون دنبال بهانه هست من این شکلی هم
حالا اصلا اهل خیانت و فلان نیستم خدا می‌دونه .
ولی مثلا یه چیز و خیلی تکرار می‌کنه استرس میده
میگم مثلا چیزی و سر استرس جا به جا نگذاشته باشم چیزی بگه
ولی همیشه این حالت نیستم

منم مثل شمام و من متوجه شدم که این حس ریشه در کودکی و طرز تربیت من داره
آنقدر که من در مجردی تحت کنترل و شکاک بودن مادرم بودم الان هم استرسش و دارم.مادرم مدام گوشزد می‌کرد که کار اشتباهی ازم سر نزنه در حالی که من اصلا اهل این کارا نبودم و الآنم مثل اون روزها الکی استرس میگیرم و میترسم هول میشم و دستپاچه جواب همسرم و میدم در حالی که اشتباه نکردم

قبلا جایی درموردش خوندم ریشه تو زندگی خانوادگی داره حتما پیش یه روانشناس برو

منم همینطوریم،فک کنم دلیلش اینه شدیدا به حریم خصوصی معتقدیم

باروانشناس یاروانپزشک مشورت کن چون وقتی چیزی برای قایم کردن نداری چرا بیخودی استرس بگیری گوشی رونگاه کنه کیف رونگاه کنه ریلکس باش بذارببینه

شاید از لچگی این حس بهت القا شده که استرسشو داری نه؟
مثلا همش دنبال این بودن یه چیزی ازت پیدا کنن

پدرتون رفتارش با مادرت چطوز بوده؟ کنترل گر؟ یا ایرادگیر نبودن؟

من اوايل ازدواج ك نه اون شناختي از من داشت نه من شناخت درستي داشتم اينجوري ميشدم
ولي الان نه دگ
شايد چون حس ميكني اون شايد راجبت فكر بد كنه بخاظر همين استرس ميگيري
در اصل از اينكه اون الان راجبت چي فك ميكنه استرس داري نه از ايننكه كاري كردي
مث زماني ك سرامتخانً معلم مي اومد بالاسرمون استرس ميگرفتيم ك الان با خودش چ فكري راجب من ميكنه

اره منم اونجوریم دلشوره دارم استرس دارم شوهرم بد دل و بداخلاق فک کنم ازونه

شکاک همسرت حتما که این حسو داری

همسرتون بد اخلاق و عصبیه؟