تاپیکام هست ببین
برنج پنج قاشق سر خالی کوکو چهار تا کوچیک آبگوشت یه پیاله کوچولو.
هیچی نمیخوره😤
من ابش قشنگ کشیده شد خنک شد ژله ای شو تیکه تیکه میکنم ابگوشت میدم بخوره
تهش نهار دوقاشق غذاخوری برنج
مثلا امروز صبحانه یک تخم مرغ آبپز بدون نون با یک قاشق غذاخوری پنیر خامه ای
میان وعده هم یک موز کامل و چند دونه مویز
نهار در حد ۴ قاشق غذاخوری پلو میخوره حالا یا با ماهی یا مرغ یا عدس پلو اگه باشه
شام هم اکثر اوقات یک پیاله حلیم یا سوپ
نشمردم چند قاشق
حالا اون وسط عصرانه هم میخوره میوه یا سیب زمینی یا یک پیاله فرنی،شیر برنج
پای مرغ از اول ندادم ولی عصاره قلم میدادم
تازگی دیگه اونم ندادم بهش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.