خدا شاهده کم آورد از دست این بچه. خوابش ب شدت افتضاحه
ینی هرچی بگم کم گقتم. ی مدت کم خوب مبشه دوباره همینجوری داغون میشه
دیشب ساعت۲:۳۰ شب خوابیده باااینکه کلی خسته بوده پارک برده بودمش
حالا مشکلم این نیس. ۲:۳۰ خوابیده ۷:۳۰ صب بیدار شده سرحال سرحال 🫤
الان خیلی وقته اینجوریه بخدا داغونم کرد. اتاق هم همه چیش عالیه
نورش کمه تاریکه هواش معتدله
ینی مشکل اینا نیس
در طول روز چ بخوابه چ‌ نخوابه همینه بازم صبح زود بیدار میشه
دیروز‌فقط یک ساعت روز خوابید . صب ک ۷:۳۰ بیدار شده
خوراکی خورده بازی کرده ساعت ۱۰ خوابیده الان ک ساعت ۲ ظهر هست هنوز خوابه😤😤
چیکارش کنم دیوونه شدم از دستش

باید براش روتین در نظر بگیری

عزیزم خوابشو تنظیم کن مثلاً نزار ۴ساعت تو روز بخوابه من پسرم معمولا ۱۲یا ۱۲ونیم میخابع تا ۹صبح ظهرام معمولا ۲ونیم تا ۴میخابه خواب ظهرشو هیچ جوره نمیرارم دیروزود بسه هرجا باشم چ مهمونی چ بیرون خودمو می‌رسونم خونه اون ساعت چون اگه دیرتر بخوابه شبم دیرتر میخابه و بهم می‌ریزه خابش

وای ۴ ساعت خوابیده خوب معلومه شب دیر میخوابه و کم خواب روز باید یه ساعت نهایت ۲ ساعت باشه ساعتشا تنظیم کن نهایت دو روز طول میکشه

باید تنظیمات خوابشو بزورم شده عوض کنی یجا بری اذیتت میکنه پسر منم هرکاری کنم 8 صبح بیداره ولی ظهر 1 2 تا 4 میخوابونمش ک منم نفس بکشم

عزیزم ببین پسره منم صبا همون ساعت بیدارمیشه منم چندتا متخصص فوق العاده تو تهران بردمش هر چندتاشونم گفتن شربت پدیا اسلیپ بده اول مقاومت کردم ندادم بعد دوبارع بردم پیش ی متخصص دیگع ک گفت خواب شب قبل ساعت ۱۱برا بچه ضرروریه اون اسیبی ک دیر خوابیدن ب بچه میزنه چیزه دیگه نمیزنه گفتم این شربت و فللان دکتر داده ولی من ندادم گفت این شربت عالیه بی ضرر من شبا نصفه قاشق چایخوری میدم پسرم سریع میخوابه یعنی اصلا اونقدی نیست ک بخواد ضرری ام داشته باشه توام بگیر بده حداقل شب زود. بخوابه تو بخودت برس یاتوام بگیر باهاش بخواب

شایدکم خونه