خانما شما برنامه غذیی بچهاتون چه جوریه.بهم میگین منم الگو بگیرم ازشمثلا صبحانه چی میدین ناهار وشام چی میدین.

از غذاهای خودمون بدون نمک و ادویه تند صبحونه ام تخم مرغ تخم بلدرچین نون پنیر گردو پنکیک اوتمیل

من صبحانه بیسکویت مادر میدم نهار عدسی یا ابگوشت یا چیزی که ارزش غذایی داشته باشه حالا کته و اینجور چیزا شامم حریره بادام میان وعده هم میوه وکدو اینجورچیزا

صبحانه معمولا نیمرو
ناهار شامم هرچی خودمون میخوریم
میان وعده سرلاک سیب
شیر هشک