این مولتی ویتامین رو دکتر داده نمیدونم چطور مصرف کنم دوتا باهم یا روز در میان یکیشو بخورم؟؟؟؟؟؟

امگا که هفته ای دوباره و صورتیه هم هرروز بعد ناهار

هر روز هر دوتاشو باید بخوری

برامن یه دونه از امگا میخوردم و با اون قرص کناریش هر دوتا باهم بعد صبحانه

یک ساعت فکر کنم اگه مثل یکی من باشه ژک ساعت وسطشون فاصله بنداز بخاطر جذب بهتر

یکیش ظهر بخور یکی شب

به من گفته هر روز دوتا با هم

من که هردوتا رو باهم میخورم

به من که دکترم گفته این زرد رو بعد از صبحونه میخورم صورتی رو بعد از شام

من اول مولتی میخورم یک ساعت فاصله بعد امگا

چ خوشگله

به قرص ژله ی بخور یک ساعت بعدش اون یکی رو باهمن

من هر روز بعد ناهار دوتاشو گفته بخورم

این اکتی ناتال هستش
دکترم به من گفت مولتی ویتامین رو هر روز باید مصرف بشه.
امگا ۳ رو روزدرمیون باید مصرف بشه
ولی به نظرم حتما از دکتر خودتون مجدد بپرسید

دکتر ب من گفته روزی یکیشون رو با ناهار بخور

اسمش چیه ؟