پاراکید که خواب آور نیست مسکن
نزار سرشب بخوابه بازی کن باهاش
بعدازظهرا بخابونش و بعدش دیگه نزار بخابه تا ساعت ۱۰
سرشبم ببرش حموم بزار یکم اب بازی کنه ، اب بدن بچه رو خسته میکنه ، بعد یکم بازی کن باهاش و شامش رو بده ، یجوری باشه شکمشو بگیره ، اگه زود بهش شام میدی قبل خواب در حد یه کوچولو یکی دو لقمه نون تست و کره بهش بده تا سنگین بشه خواب عمیق بره
ساعت ۱۰ ۱۱ شب ببرش حموم اب گرم ی ربع بدنشو زیر اب داغ ماساژ بده کوفته بشه اومد بیرون شیر بده میخابه
من تموم این راه کارهارو امتحان کردم ولی تا خودش نخواد نمیخوابه عجیب مقاومت داره حتی خیلی شبا 3 شب میخوابه
اگه ۱۰ به بعد میخابه شمام دیگه چراغارو خاموس کنید بخوابید بیداررشد شیر بده اونم ببینه تاریکه میخابه
خدمتت عارضم که
دختر منم تو ۹ ماهگی اینجوری شد
یه ۱۰ شب اینجوری بود
باز الان یکمی بهتره
هرجور شده نذار بخابه
ببین پسر من ساعت شیش تا هفت میخوابه بعدم یک کله بیدار تا ده یازده بعدم میخوابه اشتباه شما این سر شب بچه رو خواب میکنید بعدم بیدار کل،شب
چرت سر شب رو بتونی حذف کنی و قبل خوابش خونه رو کم نور کن و لباساشو عوض کن و بازی های هیجانی رو هم حذف کن
یه لالایی چیزی ام براش بذار اگه عادت داره
تنظیم میشه
نذار سرشب بخوابه ۵.۶ساعت بیدار باشه بعد خسته میشه میخوابه
باید ساعت خوابشو خودت تنظیم کنی یه جوری که در طول روز نخوابه اینجوری شبا میخوابه
نذار سر شب بخوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.