مامانا من دکترم گفت دیگه پهلو به پهلو بخواب رو به بالا طاق باز نخواب یا دمر نخواب منم عادتمه روبه بالا طاق باز میخوابم 😂😒🤔
همسرم تا صبح ده بار منو هول میده به پهلو امروز صبح داد زد مگه نمیگم روبه بالا نخواب😰😒😒 چطوری خودم عادت بدم پهلو !
لطفا کمکم کنید
بارداری بارداری بارداری
زایمان زایمان

الان اشکال نداره تو هفته من خودبه خود به پهلو میشی چون صاف که میخوابی زیر دل درد میگیره😭

هوشیار بخواب دیگه عزیزم
اول از کار شوهرت تعجب کردم اما تاپیک هاتو‌ که دیدم فهمیدم همسرت حق داره ده ساله چشم انتظاره
شبها هم مدام برت می‌گردونه سمت پهلو
رعایت کن دیگه ☹️

وقتی هولت داد یا داد زد
بگو یه بالش هایی هستن به اسم بالش بارداری برام بخر به پهلو بخابم

منم همینطوری بودم عزیزم اما کم کم که هفته هات میذه بالاتر نمیتونی اصلا اونجوری بخوابی کمردرد میشی و خودت عادت میکنی به پهلو خوابیدنو

من هفته شما بودم طاق باز می‌خوابیدم مشکلی برام پیش نمیومد یکم زود گفته ولی بازم مراعات کن اصلش از همون هفته ۱۷/۱۸

عزیزم پششت بالشت بزار موقع که میخوای پهلوتو عوض کنی بالشتم تغییر بده اگر اینجوری راحت نیستی دوتا بالشت بزار کنارت مثل من عادتت می‌کنی کم کم

توکل برخدا التماس دعا دوستان

ای وای 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

خانما چهارشنبخ بتا87بود.با امروز میشه هشت رو تاخیر.دیشب سمت راست تخدونامه کشاله رانم تیرمیکشید.کمردرد هم میشم. صب یک تست زدم ببینم پررنگ ترشده بازم کمرنگ خط انداخت صورتی.بعدجنددیقه پررنگ ترشد. بنطرتون بتامیره بالا تا شنبه چون دکتر گفت شنبه تکرارکن.استرسی شدم

ضمنا با خودت تکرار کن ک فقط چندماهه و قرار نیست این وضعیت دائمی باشه. این باعث میشه تحملت زیادتر شه

خیلی سخته منم خیلی برام سخته. ولی یک هفته بخوابی تحمل کنی کم کم ذهنت عادت میکنه بنظرم هفته اول خیلی سخته

تشک بارداری هم هیلی کمک کننده ست

بالشت یو بگیر شاید تونست تغییر بده مدل خوابتو
اخه رو این بالشتا خیلی کیف میده به پهلو خوابیدن

سعی کن یک بالشت بغل کنی که راخت بتونی یک طرفی بشی

منم به پهلو خیلی سختمه گاهی وقتها طاق باز میخوابم ولی تو هفته شما فکر نکنم اشکالی داشته باشه

به پهلو بخواب
پشتت ی بالش بزار