سلام مامانا شما بعد از زایمانتون چند کیلو کم کردین ؟من کلا ۹ کیلو اضافه کردم و یکشنبه هم زایمانه فقط دعا میکنم زودتر این شکم جمع بشه بتونم شلوارا و لباسایه مورد علاقمو بپوشم😅🥲

من ک کلن 6 کیلو اضاف شدم
بعد زایمان 10 کیلو کم شد ب سرعت خشک شدم عین چوب صورت لاغر هرشب سر درد کم بنیه چکارکنم. سو چشمام رفته

من سر پسرم ١٩ كيلو اضاف كرده بودم. دو يا سه ماه بعد زايمانم ٢٣ كيلو كم شدم الانم ١٥ كيلو اضاف شدم اميدوارم كه. مثل سري قبل لاغر بشم

من ۲۰کیلو اضاف کردم هنوز رو وزنه نرفتم ولی شکمم اندازه سه ماهه مونده هنوز نمیدونم چقدر کم کردم

من ۲۱ کیلو اضافه کردم الان ۱۴ کیلو کم کردم
مونده ۷ کیلو اونم کم میکنم

من ۱۳-۱۴ کیلو اضافه کردم
تا الان ۱۰ کیلو کم کردم

من تا اینجا ۱۷ کیلو اضافه وزن کردم

منم فردا زایمانم و بی صبرانه منتظرم لاغر بشم🥲

من برگشتم به وزن قبل بارداریم

من ۱۲ کیلو اضافه کردم الان بعد ۲۰ روز خیلی لاغر شدم
کلا بستگی به سیستم بدن داره من با شیردهی خیلی زود لاغر میشم بعضیا با شیردهی خیلی چاق میشن
نمیشه دقیق گفت