چطوری با تغییرات بدنتون بعد زایمانتون کنار اومدید؟من اصلا شکم نداشتم قبل بارداریم بعد الان شکمم ترک خورده و چربشم میکنم اما انگار نمیتونم جلوی ترکاشو بگیرم رنگ بعضی از جاهای بدنمم تیره شده دیدنشون ازار دهندست ولی همش به خودم میگم من قدر این بدنو میدونم این همه سختی داریم میکشیم و اصلا مهم نیست مهم اینه بچم حالش خوب باشه رشد کنه ولی راستشو بخاید ی وقت هایی دلم برای شکم بدون ترکم تنگ میشه 🥲🫠حس میکنم چون خیلی برام مهم بود که مراقبت کنم ازش ترک نخوره و الان خورده یکم اریت کنندست بازم ایراد نداره فدای سر پسرم🤭😁

عزیزم دلم
همه اینا نشونه اون‌معجزه ایه که تو وجودت داری
منم‌اوایل خیلی بهش فکر میکردم
اما اخرای بارداری به این باور رسیدم اونقدرا هم‌مهم نیس بعدشم‌کلا فراموشم شد
بعد زایمان هم‌میتونی لاغرکنی و اون تیرگی هاهم همشون از بین‌میره به مرور زمان…
مادرشدن پر از چیزاییه که صبور بودن رو بهمون یاد میده بدون اینکه بفهمیم خودمون😍🥰
دیدتو‌مثبت کن به این‌موضوعا و‌به حرف هیچکسم توجه نکن🌹🫶🏻😘

منم دقیقا خیلی برام ازار دهندس.. هنوز از ترک ها بیشتر .. شکمم بعد سزارین اذیتم میکرد... ولی شکم بند بستم خیییلی جمع شده... تو هم حتما ببند از روز ۵-۶

کنار نیومدم الان ولی درستش میکنم به وقتش اشکال نداره فدای یه تار مو بچم
تیرگی ها که بعد از زایمان درست میشه بخاطر هورمون ها هستش
شکم هم با گن و ورزش حل میشه
ترک ها رو ویتامین ای دارم میزنم شاید بره نرفت هم خیلی مهم نیست واسم کلا از ترک پوستی بدم نمیاد جالبن

نگران نباش منم ترکیدم هیچ فایده ای نداره همش ارثیه میترکی

خیلی سخته ها…
من کلی بابتش‌ گریه میکردم
بعد زایمان چقد بهم میگفتن چرا هنوز شکم داری و …..
اما خب کم‌کم به همه اینا بی توجه شدم و سعی کردم اوقات خودمو و خانوادمو بخاطر این چیزا تلخ نکنم…
همه چی‌هم‌برگشت به قبل حتی بهترم شد…
یه مدت بعدشم‌خدا دوباره بهم یه هدیه داد که بی صبرانه منتظر اومدنشم🥰

منم پوست شکمم صاف بود الان ترک خورده
کشاله رونم زیر بغلم سیاه شده که میگن میرن سیاهیا

ولی برام خیلی اهمیت نداره همین که سالم باشه بچه و سالم و بی دغدغه به دنیا بیاد کافیه
ارزششو داره🌹

من بدنم اصلا تغییر نکرد شکمم ترک نخورد گن بستم الان شکمم رفته صاف تر از شکم قبل بارداریم شده حتی
ولی اگه تغییر میکرد من واقعا اذیت میشدم شمارم درک میکنم که اذیت میشی ولی خب زن بودن این مشکلات رو هم داره متاسفانه🥲🤌

دقیقا منم همینجوریم🙂من باشگاهم میرفتم بدنم چربی نداشت الان بخاطر بارداریم استراحتم بدنم شده کلا چربی🙂

باور کن یکم دیگه کلا برات بی اهمیت میشه عزیزم

برای همین چیزاست ک میگن بهشت زیر پای مادران است ❣️

منم همینجورم گاهی دلم واسه بدن قبل بارداریم تنگ میشه☹️ شکمم هنوز ترک نخورده هی میگم خدایااا یکاری کن من ترک نخورم طاقتشو ندارم نمیخوام بدنم خراب شه