والا منکه استراحت مطلق هم هستم و تحرک ندارم بازم مشکل پیش میاد برام چ برسه تحرک داشته باشم 😰😰
من🙋♀️🙋♀️
حتی ۲ماه بخاطرهماتوم و جفت پایین استراحت مطلق بودم ولی چون کسی نبودم خودم همهی کارهام میکردم فقط شبها استراحت داشتم
چه قدر خوبه مامانای باردار بتونند مثل شما باشن من اولش اومدم همین کارا رو بکنم و تحرک همیشگیم رو داشته باشم جوری طول سرویکس اومد پایین و به خونریزی افتادم به غلط کردن افتادم🥲
منم كه شديدا تحرك دارم از ٧ صبح كه بيدارم سر پا تا ١٢ و ١ شب
واقعا اگه مشکلی نداری تحرکت خیلی هم خوبه حتی ورزش کردن پیاده روی
والله من از اول بارداریم سر پام اوایل یکم استراحت کردم هفته ام رفت بالا بعدش دیگه همه جا میرم فقط کاری خونه کم میکنم اونم همسرم نمیزاره وخودش انجام میده شام ناهار میزارم راه های دور میرم 😂خلاصه دیگه همه چی
هیچی نمیشه.
من سومین بارداریمه.
هر ۳بارداری یه جا بند نبودم هیچی نشد.
تحرکم معمولیع
من تحرکم زیاده حالمم خوبه
وزنم خیلی رفته بالا
سرکار میرم
پیاده روی
کار خونه
خرید و بازارگردی و و و
من تحرک زیادی دارم خیلی کارها میکنم خداروشکر تا الان چیزی نشده ولی دورو وریا میترسونن دیگه استرس به ادم میدن
من
تحرک زباد دارم هیچ مشکی ام پیش نیومده تا الان اکثر روزهای ماه رو مهمون دارم و کل کارامم خودم از شب قبلش بیدار میمونم انجام میدم دوسه روزه مهمون داشتم امروز رفتن دیگه ۱۳نفر بودن
فردا هم باز مهمون دارم
کارای خونمم مثل پخت و پز و جارو و لباس شستن و جمع کردن همش با خودمه
خواهر منم یجا نمیتونم بند شم بارداری اولمم همینطور بودم مشکلی پیش نیومد
منم تحرکم زیاده ولی خب وزن خودمم بالاست تا الان خداراشکر مشکل جدی ای پیش نیومده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.