سلام دوستان خانمایی که زایمان طبیعی کردین بیاین از تجربتون بگین؟ من هیچ ذهنیتی از زایمان طبیعی ندارم نمیدونم میتونم تحمل کنم یا نه

بستگی به بدنت داره
منکه اذیت شدم سر زایمان اولم
الان هیچ جوره نمیتونم زیر بار طبیعی برم

الان ی سری آدما میان ی چیزایی میگن میترسوننت استرست زیاد میشه نگران نباش

من پریودی هام درد داشتم برا همین آستانه تحمل م بالا رفته و تواناییش رو داشتم خیالت راحت آدمایی دیدم که باورم نمیشد بتونن ولی تونستن من که زدم بیخیالی تا لحظه ای که زایمان کنم .

سلام عزیزم اصن بهش فک نکن فقط ورزشهای قبل زایمان انجام بده ب زایمان فکر نکن استرس میگیری وقتش ک برسه خدش اتفاق میفته