بیاین از تجربه زایمان طبیعی بگین میخام بدونم میتونم تحملش کنم یا نه🥲😂

من تجربه زایمان طبیعی را قبلا هم داشتم ولی اینسری با اپیدورال انجام دادم
واقعا عالی بود
توصیه میکنم حتما انجام بده

دردش واقعا زیاده اما بدنت کاملا همراهیت میکنه.اگر ذهنت اماده باشه،ورزش های مخصوص انجام داده باشی،کلاسای امادگی زایمان شرکت کنی واقعا تجربه خوبیه.
تجربه خودمو بخوام بگم اینه که اگر ماما خصوصی نداشتم،ذهن و بدنم اماده نکرده بودم،واقعا سخت بود. اگر میترسی اصلا سمتش نرو😅

مطمئن باش میتونی

ی آمپول هم هست اونم بزن درد رو کمتر میکنه

تحمل ک اره😂😂اما خب اینک بگم اصلاااا سخت نیس دروغ گفتم