مامانا زایمان منم قطعی شد طبیعی خیلی میترسم میشم راهنماییم کنید و اینکه دلداری بدین 😭🫶🏻❤️

زایمان اصلش خوب طبیعیه دیگه بدنت از بدو تولدت امادشه خدا اینجوری خلق کرده سزارین واسه موارد اورژانسیه واقعا عقلانی نیست کسی به بدون دلیل نوع زایمانش و سزارین انتخاب کنه و عوارضش و به جون بخره الان برای طبیعی اپیدورال هست تو هیچی نمیفهمی عوارض خاصی هم بعدش نمیکشی بعدشم بلند میشی کارات و میکنی

منم طبیعی میخوام زایمان کنم

اگرم خیلی ناز داری مشکل هزینه نداری برو خصوصی حدود ۴۰ میگیرن ولی حسابی ناز میکشن

هیچکی اندازه من نمی‌ترسید آستانه درد منم خیلی پاینه کلا سختیش ۲ ساعت آخره اونم اگر بلد باشی خوب زورر بزنی زود زایمان میکنی ب خدا خیلی خوبه من برگردم عقب بازم طبیعی بعدش همون دیقه سرپا میشه درد اصلیش ۳ ساعته

هرشب آیت الکرسی بخون به نیت اینکه زایمان راحتی داشته باشی بعدشم هر روز روزی یساعت دو ساعت پیاده روی کن اما نه آهسته اسکوات خیلی بزن مخصوصا زیر دوش حرکت پروانه رو روزی 20دقیقه بزن بچه بیاد تو لگن و تا میتونی حالت سجده بشین جوری که کسی که داره میبینی زاویه پات و کمتر 70درجع باشه رابطه بدون جلوگیری فراموش نشه و بعد رابطه 5دقیقه تکون نخورد مایه جذب بشه تا دهانه رحمت شل بشه

یه ماما درست حسابی پیدا کن دو هفته اخر ورزش کن انشاالله زایمان راحتی داری

دوش آب گرم همیشه برو پیاده روی عالیه

نگران نباش اصلا
باوجود سختی که داره خیلی لذت بخشه
یه انتظار خیلی شیرینه
آنچنان هم که میگن دردناک نیس فقط یکساعت آخر یکم دردات زود به زود میگیره ول میکنه سخته

بچه اوله به سلامتی