سلام خانما هفته ۶ هستم اصلا اشتها ندارم وخیلی استرس دارم برای تشکیل قلب باید چی بخورم کسی تجربه داره ؟؟

استرس خوب نیس برات هر چی ک خدا بخاد عزیزم نگران نباش

عزیزم استرس نداشته باش خدایی که بهت هدیه داده خودش هم محافظش هست بسپار ب خودش و ارامشت رو حفظ کن از هر تغذیه ای بهتره

منم اشتهام کم میشه اول بارداری. نگران نباش تشکیل میشه‌. اسید فولیک و د۳ رو بخور

اول از همه بدون استرس باش و خودتو مشغول کن دوم بادوم و سیب میگن خوبه ولی به اینا نیست به قوی بودن جنینه که بتونه قلب تشکیل بده

منم استرس دارم ولی سعی میکنم بیخیال باشم بادوم میگم خیلی خوبه واسه تشکیل قلب روزی ۵ دونه

سیب و به خیلی خوبه