دوستان من هر شب ویار سوپ دارم اونم فقط آب مرغ و سیب‌زمینی و هویج پخته را میکس میکنم با جو پرک میپزم با آبلیمو و فلفل ضرر نداره هرشب توش هویجه؟

نه عزیزم بخور یه مدت باز دیگه دلت نمیشه ویارت عوض میشه

نه گلم بخور مفیده
مخصوصا عدس توش +هویجش+ سینه مرغ بنداز توش پروتئین داره برا وزن گیری بچه خوبه
پای مرغ هم بنداز عالیه خواصش

بخور نوش جونت❤️ من از اول بارداری تا الان ویار سوپ دارم اونم فقط سوپ جو😁😂 یه وقتایی خودم درست میکنم اگه وقت نکنم میخرم😂😂جالب اینکه قبل بارداری فقط سوپ رو موقع سرماخوردگی میخوردم😂

ن عزیزم