دوستان اب پرتقال ضرر نداره طبیعیش؟اخه من دارم هر روز میخورم ویارمه هر روز خوردنش ضرر نداره؟

هرچیزی هروزش ضرر داره
اب میوجات قند بالایی نسبت ب خود میوه دارند
اگ قند متوسط یا بالایی ندارید منعی نداره ولی در کل سعی کن بجای یک لیوان روزی نصف لیوان بخورید ک قندتونو زیاد بالا نبره

نه گلم اگه قندت بالا نیس هیچ ایرادی نداره بخور نوش جون خودت و نی نی🥰

فقط قندش بده

فک نکنم منم خیلی میخورم😂😍

خیلی هم مفیده منم سه ماهه اول زیاد میخوردم و چند بار هم رفتیم شمال پرتقال گرفتم‌ دیگه خود پرتقال رو خوردم ویار پرتقالم برطرف شد😄

والا تا الان نشنیدم بگن اب پرتقال ضرر داره اونم طبیعیش گلم

مراقب باش قندت زیاد بالا نره

ن عزیزم

مگه پرتقال اومده