خانوما من روزی خیلی اب بخورم دو س لیوان ضرر داره خیلیی؟؟اخه خیلی معده درد میشم و تهوع میگیرم 😫😫برا نی نی مشکلع ؟؟

واقعا اب چه ضرری میتونه داشته باشه؟!

لیمو بزن ببین میتونی بخوری یا آب تصفیه شده یا همون آب معدنی من بهتر میخوردم
ولی منم دوماه اول اصلا آب نمی‌خوردم الآنم روزی۳لیوان بزور قرصا
بجایش سعی کن خیار هندونه بخوری آب داره

روزی ۸ تا لیوان تازه نرماله
کمتر باشه ممکنه اب دور بچه کم شه
خیلی زیاد تر از ۸ تا هم باز میگن ممکنه ابش زیادی باشه براش بد باشه
یچی نرمال باشه مصرف دیگه تا ۱۰ لیوان فک کنم عادیه بیشترش خوب نیست

عزیزم خیلی کم اب میخوری دوسه لیوان چیه اخه

٢،٣ ليوان زياده؟
حالت عادي بايد روزي ٨ ليوان آب بخوري

آب خوبه خیلی