سلام عزیزم خوبی شما رفتی پیش مریم نعمتی نتیجه گرفتی
روز سوم تا پنج پریودی میتونی انجام بدی از شب قبلش سوتین نپوش ،خواب کافی داشته باش، استرس نداشته باش، و از چند روز قبل لبنیات نخور، و حتما دوساعت بعد بیداری باید ازمایش بدی یعنی ۶ صبح بیدار بشی حتما ساعت ۸ صبح باید ازمایش رو انجام بدی
ب من گفت سوم پریودی
من روانشناس هستم سوالاتون و رایگان پاسخ میدم ضمنا تو روبیکا هم گروه چت تجربیات مادران باردار و اقدامی ها دارم آیدیم میذارم برا دریافت لینکش pm بدید
@noorZendegi_psy
یعنی اگر پاک شده باشم مثلا روز ۸ یا ۹ سیکل نمیشه؟
روز 3پریود برید از اینترنت هم شرایط قبل از ازمایش رو کامل بخونید و رعایت کنید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.