صبحانه امروز
اوتمیل خرما و سنجد🤎
یه کم کمتر از نصف لیوان جو دوسرپرگ رو با چند تا خرما و یک لیوان شیر بزارید بپزه و قوام بیاد بعدش خرماها جداکنید و با پشت چنگال پوره کنید و به اوتمیل اضافه کنید و نصف قاشق پودر سنجد اضافه کنید و تمام
اگر شیرینی بیشتر کوچولوتون دوست دارن یا خرما بیشتر بریزید یا شیر خرما بریزید❤️

نوش جونش منم پودر سنجد داشتم نمیدونستم کجا استفاده کنم مررسی

نوش جان😍

نوش جونش😍
دخترکجا بودی نبودی

نوش جونش من تا حالا درست نکردم میگم شاید نخوره
الان برم درس کنم ببینم

نوش جانش

صبحونه‌ی ماهم اوتمیل سیب با دانه چیا بود. نوش جون