مامانا🫠من تو این مدت که نوزادم یک ماه بیست روزش هست کلا شیر خودمو دادم چند روزی هست شیر خشک بهش دادم( اونم بعد از تست چندین شیر خشک)
بعد خداروشکر شیر خودم مقدارش خوب بود بهش کافی بود میخوابید، بعد خودم دیگه تموم انرژیم رفته صبح ها سرگیجه، با اینکه قرص اهن قرص های تقویتی میخورم، از نظر غذایی هم چون نوزادم به پروتین گاوی حساسیت داره ( شیر و …هرچیزی مربوط ب گاو رو حذف کردم) غذا سنگین هم نباید بخورم بچم سنگینیش نکنه دادرد نشه برا همین تصمیم گرفتم دیگه شیر ندم ، چن باری فقط شب ها شیر دادم ولی صبح سرگیجه، هرلحظه ای بچم شیرخشک میخوره انگاری دنیا رو سرم خراب میشههمش عذاب وجدان میگیرم که خدااین نعمتو به من داده من دارم اینجوری میکنم الان هم با اینکه شیرخشک خورد سیر هم شد بازم دنبال سینه بود گول زنک دادمش، همش دارم خودمو لعنت میکنم😭چکار کنم واقعا خودمم نمیتونم شیر بدم بهش

یکم اولش سخته عزیزم یه مدت تحمل کن بدنت به شیردهی عادت میکنه، به نظرم یکم صبر کنی ارزششو داره بچت شیر خودتو بخوره، حیفه

من نمیفهمم چرا بعضیا انقدر گارد دارن نسبت به شیرخشک؟ عزیزم مگه دور از جون زهر داری میدی به بچت؟ شیرخشک سرشار از مواد مغذیِ چیزی که شیر هر مادری نداره خیلیم چرب و سیر کننده هست شیرخودتم که داری کنارش میدی دیگه، اگه فقط شیر خودتو کلا بدی ولی مادر سرزنده و شادابی نباشی و جون نداشته باشی تو تنت چه فایده ای برای بچت داری؟؟؟

چیزهای مقوی بخور میوه زیاد بخور دیگه اینجوری نشی وقتی شیر میدی بهش همزمان میوه ام بخور خودت

ببین همه ما همینیم
یکی کمردرد و استخون درد میشه
یکی سرگیجه یکی کم خون
یکی کمبود کلسیم
من خودم بچه سوممه
با دخترم سه سال تفاوت سنی دارن
ازیه طرف زایمان پشت سر هم از یکطرف شیردهی و کارای خونه و هندل کردن کار سه تا بچه و همسر و...
واقعا سخته تو طول روز خیلی خسته میشم
مخصوصا اینکه پسرم شیرخودمو میخوره ولی چاره چیه؟!دلم نمیاد ازش بگیرم
پسرم مشتاق سینه خودمه تا شیشه شیر دلم نمیاد ازش بگیرم
هممون‌همینیم هیشکی بدون مشکل نیس
ولی خب هرکسی تصمیمش متفاوته
بنظرم شیردادن به بچه به همه سختیاش میرزه
بازم هرکسی متفاوت نظرش

احتمالا فشار پایینی
منم همینجوری میشم ولی شیر خودمو میدم یکم بگذره خیلی بهتر میشی اگ دوس داری شیرخودتو بده اولا سخته یکم

به نظرم خودت رو تقویت کن برو متخصص تغذیه و برات رژیم متناسب با شرایطت بنویسه

عزیزدل درکنار شیر خودت شیرخشک هم بده بچه ات هم اگر شیرت سنگینش‌میشه‌سیخ شاطره باخاک شیر دم کن بخور عالیه منم همینجوره دخترم اینو میخورم استفراغ هاش نصفه میشه

عزیزم دو سه ماه دیگه بدی شیر خودتو غذا میافته راحت میشی کمتر شیر میخوره من با اینکه شاغلم آرایشگرم مشتریانی چندین سالمو رد میکنم ارزششو داره میگم بچم مهم بخدا از سر گیجه و ارز بدن امون ندارم عملم سخت بود خونریزی شدید الان استخدام زیر صفر هیچی نمیخورم فقط آب و چایی ولی باز یه وعده کمکی شیر خشک میدم که حداقل شب کمتر بیدار بشه

نه عزیزم عذاب وجدان نداشته باش، منم مثل شما فقط شیر خودمو میدادم و نوزادم عاشق زیر سینه بودن بود و هست بعد دیدم کلا زندگیم شده شیر دادن و اروغ گرفتن،حالا فکر کن دیسک گردنم دارم چه عذابی بود شیر دادن، بعد بچمم سیر نمیشد انگار یکم شیر خشک بهش دادم تا بهتر شد بعد باز عذاب وحدان گرفتم ول کردم،دوباره از فروردین هم شیر خودمو میدم هم از ۱۱ شب تا صبح اگه شیر خواست شیر خشک،هم بچم سیر تره هم من استراحت میکنم هم من شادتر و سرحال ترم روزا ، یک احساس کاملا طبیعیه ، شیر خشک سم نیست که کمک تمام مادران جهانِ

خودتو تقویت کن مکمل های شیر دهی بگیر بخور قرص کلسیم و امگا ۳ بخور . منم تقریبا همین شرایط رو دارم منتهی من چون بارداری و ویار خیلی سختی داشتم طوری که زمان زایمانم شش کیلو نسبت به قبل بارداری وزن کم کرده بودم ولی دلم نیومد شیرمو به بچم ندم چون بهونه سینه خودمو میگرفت

عزیزم دکتر برو شاید سر گیجه ات برای شیر دهی نباشه

دختر خدا این نعمتو به همه زنا داده
خودتو اذیت نکن