راهکاری بجز قرص استامینوفن برا سردرد دارین؟
هرروز سردرد دارم هرروز استامینوفن میخورم دیگ میترسم بچه چیزیش بشه
راهکاری دارین بچه ها؟؟؟💆🏻‍♀️

گلاب هم رو پیشونیت بزن بو کن یکمم تو همون آب طعم دار شده بریز بخور خیلی کم اونم تاثیرداره

من میگرن داشتم از قبل بارداری هفته پیش یهو گرفت دوروز داشتم میمردم تحمل کردم استامینوفن نخوردم توی آب لیمو ورقه ای و خیار بریز طعم دار ک شد تند تند بخور کمپرس سرد بزار رو سرت هر دو سه ساعت ی ده دقیقه بزار و جای آروم و تاریک استراحت کن خواب کافی من اینجوری بعد دوروز خوب شدم

من ک فقط استا میخوردم
در ضمت بچت پسره پس
سردردای شدید فقط ماله خانوماییه ک پسر باردارن

تحمل کن
استامینوفن ک تاثیری نداره الکی نخور
منم از اول بارداریم سردرد دارم

عزیزم این میگرن هست که دوباره خودشو نشون داده
این راهکار هارو انجام بده اگر بهتر نشدی، باید آروم آروم باهاش بسازی
دستت رو بگیر به یه جای سرد، بعد بذارش روی پیشونیت و چشمات (خشک باشه دستت)
این کار رو چندین بار انجام بده، مثلا ۲۰ دقیقه
بشین توی اتاق تاریک، دراز نکش اصلا، بشین
چشماتو ببند و سرتو ثابت نگهدار
دردش یکم کنترل میشه تا جایی که حس خواب میگیری
دوسه باری خوابت میپره، ولی بعد سه بار تکیه بده کمرتو به پشت تخت و یکم بخواب
اگر دردت کلا نیوفتاد،پشت گردنتو بده برات با یه روغن ملایم چند دقیقه ای ماساژ بدن
من اگر سرم ماساژ داده بشه بدتر میشم ولی گردن و سرشونه بهترم میکنه
اگر حالت تهوع داشتی تو کل پروسه سردرد، اصلا مقاومت نکن حتما بالا بیار
و تو کل روز چه سردرد داشتی چه نداشتی خوردن آب زباد و مداوم فراموش نشه( هرچقدر دماش از یخ بودن و داغ بودن فاصله بگیره بهتره)
اینا تجربیات منه امیدوارم به دردت بخوره

دارچین و زنجبیل رو قاطی کن هرکدوم سر قاشق چای خوری کمی ابلیمو توش بریز مخلوط بشه بمال پیشونیت با شال ببند سرتو تو اتاق تاریک دراز بکش نور به چشمات نخوره سریع خوب میشی

من تحمل میکردم با اینکه سردردای وحشتناکی میشدم.کلا من خیلی مراعات میکردم واسه تموم بچه هام

اگر سردرد هات شدید باشه میگرن بارداری داشته باشی داروهای خاص خودشو داره ک کمک کنه
برو پیش متخصص مغز و اعصاب

استامینوفن ۳۲۵ اشکالی نداره تو هفته شما
بازم از،پزشکت بپرس

استامینوفن خوب نیستا

آب زیاد بخور من تا الان قرص نخوردم برا سر درد میگم همسرم سرمو ماساژ بده یا هم با یه روسری محکم میبندم بعد یه رب نیم ساعت باز می‌کنم آروم میشه سرم

فقط قبلش رو پیشونیت یه شالی چیزی بزار خیلی یخ نزنه سرت

ببین برو داروخونه از این چشم بندا که توش یه چیز ژله ای داره برای کساییه که دماغشونو عمل کردن میزارن فریزر یخ میزنه میزارن رو چشم و پیشونی برای درد
من خودم میگرن دارم وقتی خیلی دردم شدید میشه از اون استفاده میکنم خیلی آروم میکنه

سرت روماساژ بده گلاب بو کن ،یبوست نداری؟ علت سردردت چیه؟