۲۰‌روز بعد از زایمان اشکال داره بریم‌باشگاه؟

Question

مامان سامیار ۲ ماهگی

۲ ماه پیش

۵ پاسخ

مامان اِرشاد کوچولو ۵ ماهگی · Answer 1 · 2026-04-27T14:54:31Z

بعد ۴۰ برو

مامان پناه سادات روزهای ابتدایی تولد · Answer 2 · 2026-04-27T14:09:33Z

اگه سزارین بودی آره طبیعی از همون اولش ورزش‌های خیلی سبک انجام بدی خیلی خوبه شکم کامل جمع میشه و نیاز ب بستن و اینا هم نداره

مامان ماهلین ۴ ماهگی · Answer 3 · 2026-04-27T14:09:21Z

نه فعلا وایسا اگه بخاطر لاغری میری وایسا خودت کم میکنی یکم بخاطر شیر دهی

مامان دردونه ۲ ماهگی · Answer 4 · 2026-04-27T14:01:04Z

آره زوده من بعد ۴۰ روز از سزارینم رفتم باشگاه اولش هم با ورزش سبک شروع کردم
الان رژیم بگیر تا وقتی بتونی بری باشگاه

مامان نانازم ۲ ماهگی · Answer 5 · 2026-04-27T13:53:38Z

بزار ۴۰بشه